1155 华国科技的新招牌
身体素质也不差啊?
八块腹肌也有,怎么就缺钙呢?
结果人家营养是团队给他的建议,就是每天喝牛奶补钙。
而在这之前,他居然不知道,喝牛奶可以补钙……
由此可见我们国家的运动医学,和营养学,到底有多缺乏。
再说点题外的,为什么我们国家的球员,在足球场上,对抗能力那么差?
同样的身高体重,我们的球员对抗能力,就是不如韩国球员,和欧美球员比,那就更不用提了。
还有就是,为什么我们的球员都很容易受伤,而且职业生涯和巅峰期都非常短?
这里面很重要的一点,就是营养学的差距。
首先你到欧洲俱乐部看看人家吃什么?
大量的鸡肉,牛肉,鱼肉,而且多是以烤制的方法制作。
虽然味道是差了点,但绝对高蛋白,好吸收。
而我们的运动员食物怎么制作?煎炒烹炸!
看起来花样繁多,但每一样都离不开大量的油。
普通人吃也没什么问题,可运动员是从事高对抗行业的。
同样的体重,谁的体脂率低,谁的力量就更大,对抗能力就更强。
而人家吃的运动员餐,虽然难吃,但脂肪含量低,好吸收,所以他们不需要进行太多的训练就能保持低体脂。
而我们的运动员,因为吃的食物油脂含量高,为了达到和人家一样的低体脂含量。
你就必须加大运动量,而长时间加大运动量,就会导致肌肉过度疲劳,和韧带过度劳损。
这样一来到赛场上,刚开始还没什么,可就十分钟的比赛,七十分钟过后,咱们的队员就因为肌肉疲劳度高,就没劲了。
而人家韩国的运动员,这时候还依旧能够健步如飞。
所以到后面,你根本就跟不上人家的节奏了。
而且国度训练,会导致韧带,肌肉过度劳损,在比赛中你就容易受伤。
容易受伤,久而久之就会形成易受伤体质,成为所谓的玻璃人,这样一来你的职业生涯和巅峰期自然就比人家短。
这就是我们国内竞技体育,和人家的差距。
不信,你就去我们的运动员餐厅里看看,鸡鸭牛羊肉都是不少,可你在看看那些菜盆里有多少菜汤,菜汤里有多少油。
你在看看人家欧美的远动员餐是什么样的,就明白差距在哪了。
就在这些看似不大,但日积月累下来却能带来巨大差距的细节里!
而何方舟这次想要建设这么一个运动医学中心,其实目的就是要带动国内运动医学和营养学的全面发展。
要改变我们国内运动医学和营养学落后的现状。
而开这个医学中心,还有另外一个目的,那就是把世界级的运动营养学专家,还有体能训练专家,全都引进来。
要吸收这些人的思想,然后综合到一起,形成一套适合我们H国人的运动医学,营养学和训练学理论。
从根上,提升我们H国运动员的身体素质,免得教练不行一番瞎练。
最后明明非常有天赋的苗子,硬生生被那些屁都不懂的教练给练毁了。
何方舟落