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第两百章 瑜伽
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  曲,要么将脚从后面放在自己的肩膀上的等等一系列的动作......

  心中浮现出了一个大大的疑惑。

  这东西是人能做出来的动作?

  自己上去会不会直接散架?

  .......

  不过显然,大话已经放出去了,所以简阳还是咬牙,从一个最基本的动作开始学起。

  盘腿,挺直上本身,双手合十,然后将脚尽量的收缩回来。

  然而.....

  身体总是控制不住向侧面摔倒是怎么回事?

  紧接着第二个动作

  山式站立,两脚着地,身体挺直,两手放在身体两侧;左脚抬起,脚掌贴在右腿内侧,两手举过头顶、合十;肩部打开,腹部内收,延展脊柱。维持体式30秒,换腿练习。

  然后第三个,第四个。

  .......

  ......

  然后......

  简阳感觉有种自己的双腿都已经不是自己的麻木感。

  像是有种离家出走的感觉。

  做到后面,已经耳朵中已经完全听不清泰妍口中说的什么,树式还是什么乱七八糟的基础姿势的想法了。

  脑海中充斥着赶紧结束的想法。

  良久,终于听到了泰妍口中喊的结束。

  听在耳中,宛若天籁一般。

  “欧巴,要不要这么惨?”泰妍在一旁毫不掩饰的嘲笑道:“动作做的不到位也就算了,就连脸色都苍白了不少。”

  “能跟你做到现在的这一步,已经是欧巴的极限了好不好?”

  简阳无语的翻着白眼,很快,看着还在继续嘲笑的泰妍,嘴角浮现坏笑:“嘲笑的人终究还是要付出代价。”

  泰妍仿佛情景剧的兴趣上来了,闻言后双手环胸,一副可怜无助又弱小的模样:“你别过来,再过来,我要叫了哦。”

  “叫吧,就算叫破喉咙也不会有人理你。”

  简阳说着,就往泰妍那边爬去。

  只是没爬出多远,就感觉好像有什么在拉着自己的衣服,回头一看。

  却是zero表情凶恶的在咬着自己的衣服,一边咬着,一边还愤怒的低吟。

  “扑哧。”泰妍美眸流转:“看,zero都不忍心让欧巴欺负我。”

  简阳却是随手将zero抱在怀里,撸了撸柔顺的毛发:“你这小家伙,没看出来我们是在演戏?”

  话音落下,zero眨了眨眼睛,凶狠的表情瞬间不见,仿佛听懂了一半,还柔顺的舔了舔简阳的手指。
第两百章 瑜伽(3/3).继续阅读
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